La mercè 2010, el retorn

Ens llevem molt d’hora per poder esmorzar una truita amb torrades, un plàtan i te, i tenir temps per digerir-ho tot. A més havíem de ser a recollir el dorsal abans de les 8:30. Aquest cap de setmana fan el Mercat de Música Vica de Vic, i entre el xivarri de davant de casa (hi ha un escenari), i aquella mica de nervis, si he dormit un parell d’hores ja és molt, però no passa res, algú havia comentat que l’important era haver descansat bé la penúltima nit abans de la cursa.

Sortint de Vic, ens fan parar per fer-me un control d’alcoholèmia, però quan ens veuen amb la vestimenta que portem i li dic a l’agent cap on anem, ens deixa marxar a l’acte… Arribem a la sortida del Paral·lel a la Ronda Litoral i ens dirigim cap a l’aparcament de cada any, a dos minuts de la sortida i amb la plaça d’aparcament gratuita assegurada. Fem totes les tasques pre cursa i ja són més de les 9:00! Anem a veure si trobem al PAu, en Piernas i en Dennis i podem escalfar amb el gran Dennis! Llàstima que de seguida ens hem de dirigir cap al nostre calaix, amb la multitud…

Quedem molt mal situats, cap al final i no som al carrer principal, sinó al lateral. Dónen la sortida als minusvàlids, després als professionals i seguidament anem sortint per calaixos, fins que finalment passem per la catifa de sortida. Avui el meu objectiu no era baixar d’un temps ni res similar. Avui volia gaudir de la primera cursa després d’uns 10 mesos sense penjar-me cap dorsal, portar un ritme constant i no acabar massa petat. I perquè no, com molt bé m’ha recordat el Dennis, intentar acabar abans que la Marta, encara que hagués de recórre a “tàctiques rastreres”! xD. Amb tanta gent als voltants i a davant i amb tanta diferència de ritmes entre uns i altres, el primer quilòmetre em surt a 5:42 i les ppm a 130. No m’he capficat en avançar, perquè el desgast de les ziga-zagues segur que l’acabaria pagant. De seguida he deixat que la Marta es posiciónes a davant, per intentar executar el meu cop tàctic… El segon quilòmetre per la Gran Via surt a 5:16 i el tercer a 5:14. Durant aquest darrer, m’he anat situant cap al cantó esquerre de la via i he avançat a la Marta que era al dret i amb tanta gent no m’ha vist. Passo el 4 i el 5 en 4:58 cadascun i vaig a 155 de pulsacions. Em sento bé, però sé que si apreto gaire més, no acabaré amb les sensacions que vull.

Després del 5 ja es comença a pujar i em situo al costat dret del carrer per poder recollir l’aigua en condicions. En faig un glopet i me’n tiro una mica per sobre, però mantinc l’ampolla per més endavant. Anem pujant encara amb molta gent, però sempre avançant posicions i fent el quilòmetre 6 en 5:09, el 7 en 5:13, i el 8 amb una mica de pla a 5:01. Del 8.5 al 9 es baixa pel Paral·lel i aquí he fet un altre glop d’aigua, m’he llençat la resta per cap i he aprofitat per reposar una mica. El 9 surt a 5:10 i el 10 a 5:12. En aquest darrer les pulsacions m’han pujat fins a 165 ppm. Arribo a meta i miro endavant però no veig a la Marta, així que m’espero i arriba 16 segons més tard del que ho he fet jo… Estic segur que si algú li hagués dit que jo anava per davant, ho tenia clar…

Al final el temps ha estat de 52:20, a 5:12’/km i 154 ppm de mitjana. Amb molt bones sensacions i sabent que podia tirar uns quants quilòmetres més a aquest ritme. De cames també he anat molt bé… els entrenaments del darrer mes es van notant. Ah, la primera meitat ha sortit en 26:03 i la segona en 26:17.

Cada any hi ha més gent a aquesta cursa, i malgrat que fa un any crec haver dit que no la tornaria a fer, enguany coincidia amb un entrenament per la mitja de Roda i després de tant temps, em feia gràcia rspirar l’ambient d’aquesta cursa. Però val a dir que he trobat molts corredors i corredores força maleducats, tallant el pas, retallant a les cantonades i fins i tot baixant pel Paral·lel un gairebé em fa caure, fent-me la cancaneta sense voler (suposo) per darrere i ni tan sols es disculpava…

La samarreta molt xula, ha millorat respecte la de l’anterior edició.

Aquí us deixo un vídeo clip dels Sajosex que parla d’això.

Salut i quilòmetres!

Anuncis
Aquesta entrada ha esta publicada en Esport. Afegeix a les adreces d'interès l'enllaç permanent.

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out /  Canvia )

Google photo

Esteu comentant fent servir el compte Google. Log Out /  Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out /  Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out /  Canvia )

S'està connectant a %s