Un petit objectiu a la vista

Després d’uns mesos de no tanta activitat física com m’hagués agradat, avui he estat mirant el calendari de curses a casa nostra, i com cada any a principis de juny fan els 10 kms memorial Ramon Oliu, a Cantonigros.

Potser amb un objectiu a la vista, m’obligo una mica més a seguir una rutina d’entrenament, i em posi una mica a to.

El meu paper en altres edicions:
Ramon Oliu 2007 – 1h03′ a 6:18 min/km
Ramon Oliu 2008 – 57’54” a 5:47 min/km
Ramon Oliu 2009 – 57’03” a 5:47 min/km
L’any passat, sortia de la fractura al peu i encara estava verd per participar-hi.

Potser si entreno amb regularitat 3 dies per setmana, i en aquest entorn on em trobo ara, amb desnivells de 150, 200 m per fer 7 o 8 kms, sigui una bona manera de fer marca en aquesta cursa, ja que té un desnivell d’uns 200m, i seria força semblant al que em trobo per on entreno.

Anuncis
Aquesta entrada ha esta publicada en Esport. Afegeix a les adreces d'interès l'enllaç permanent.

2 respostes a Un petit objectiu a la vista

  1. Gairebé sempre va bé tenir algun objectiu. D'altra manera es fa difícil entrenar amb certa regularitat. Vaig córrer la primera edició d'aquesta cursa i és totalment recomanable.

  2. XeviX ha dit:

    Si, sense objectius els entrenaments poden perdre una mica el sentit, sobretot durant l'hivern. Com bé dius, aquesta cursa és molt recomanable, per l'indret, l'ambient, el motiu…

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out /  Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out /  Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out /  Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out /  Canvia )

w

S'està connectant a %s