Arxiu mensual: Agost de 2011

Preparació XXVIIIa Mitja de Roda de Ter

Avui abans d’anar a passar una estona a la piscina per fer un bany i prendre una mica el Sol, he passat pel quiosc a buscar una Runnersworld. No solc llegir-la, perquè penso que els articles es repeteixen i sempre … Continua llegint

Publicat dins de Esport | 10 comentaris

GLPI

GLPI és una aplicació web desenvolupada amb PHP i MySql que ens permet gestionar incidències informàtiques, inventariar elements de la infraestructura, gestió de documents, control de contractes, despeses del departament, etcètera. Tot això i més sóta una llicència GPL de … Continua llegint

Publicat dins de Informàtica | 2 comentaris

Primer quilòmetre corrent sense calçat

L’estiu passat, durant l’estada de vacances a Torredembarra, ja vaig experimentar el que és córrer descalç per la platja, i l’experiència em va agradar. Una sensació relaxant, però no només per la sensació a l’enfonsar els peus sobre la sorra … Continua llegint

Publicat dins de Esport | 3 comentaris

Chistopher McDougall i els Tarahumara

Amb el mateix títol que aquesta coneguda cançó d’en Bruce Springsteen, McDougall ens ofereix un llibre que és al mateix temps una història, un reportatge i un assaig ralacionat amb el món del córrer. Tot gira al voltant del poblat … Continua llegint

Publicat dins de Esport | 1 comentari

Entrenament pel Montseny

Avui per trencar una mica amb la rutina, hem agafat el cotxe i ens hem acostat fins a Collformic (1128m) i hem pujat fins a Matagalls (1674m). En hem emportat a l’Antònia i tot i ser un cadell d’encara no … Continua llegint

Publicat dins de Esport | Deixa un comentari

Córrer amb Huraches, l’experiment

 El nou calçat per córrer, fabricades en 5 minuts i amb un cost de 3.5€ Arran de llegir aquest article i lligant-lo amb la coincidència d’estar llegint el llibre Born to run on els membres dels tarahumara (poblat d’una regió … Continua llegint

Publicat dins de Esport | 2 comentaris

Entrenaments Juny i Juliol

Publicat dins de Esport | Deixa un comentari