Avui dues sessions passades per aigua

El dimarts sortia amb la gossa per fer 4.8k a ritme patètic, sense entendre ben bé què em passava que m’ofegava amb tanta facilitat i em notava el cos tant pesat. Primer vaig pensar en les castanyes de la nit anterior, però a mitja tarda aquella sensació de mal d’ossos i una baixada de pressió forta al vespre, em van enlluernar: suposo que es tractava d’una passa.
Els dies posteriors m’ha fet mandra fer esport i avui, aprofitant que ahir ens van convidar a participar a una caminada organitzada per l’associació de malalts de la diabetis d’Osona, he aprofitat per fer un bon entrenament al trot.
Érem 80 participants i la majoria tenia la intenció de fer el recorregut a peu, excepte un grupet que marxaven quan arribàvem nosaltres, i un servidor. Això ha fet que hagi anat en solitud durant tot el circuit. Sortim de la zona del “Carreful” en direcció a Calldetenes, per St.Llàtzer, per continuar cap a la Ruta dels Molins.

Plovia amb intensitat i l’aigua anava calant sota la roba. Agafo la carretera cap a Puiglagulla, però de seguida veig una senyal a mà dreta, a un petit polígon industrial. No veig cap més marca, i després de fer un parell de voltes per la zona, truco a la organització per demanar per on s’ha de tirar. Em diuen que recte cap a un camí molt enfangat. OK, veig que la marca de paper havia caigut a terra per la pluja, i la situo a un lloc visible pels que vindran més tard.
Aquest tram fins a St.Marc està força bé i recordo haver-hi passat alguna vegada. Arribo a dalt de St.Marc, i com que no veig cap senyal per enlloc, giro cua pensant que potser no s’havia d’arribar a dalt i ens desviarien abans, però res. Torno a trucar i em diuen que hi ha un camí estret darrera de l’hermita. Torna a pujar i el trobo i efectivament hi ha una senyal, però no massa ben situada, ja que per veure-la ja has d’haver agafat el camí.
Ara són blaves i no es veuen tant bé, abans eren taronges.Vaig baixant sense perdre el camí fins arribar a Calldetenes, travesso la carretera de Vic i cap al “Carreful” altra vegada.
L’organització d’aquest tipus d’activitats no competitives disten molt de la qualitat a la que estem acostumats els que participem o hem participat sovint a curses, i això potser s’ha notat en les marques no massa ben situades. En alguns trams llargs, no n’hi havia cap i això podia fer pensar que hom s’havia desviat del camí, i al ser de paper, amb la pluja algunes altres eren a terra. Ara bé, el recorregut està molt ben triat, i pel preu de 5€ hem tingut beguda, entrepà, fruita, un buf i una planta. Felicitats doncs a la organització i endavant amb properes edicions!
No vull mirar el ritme, perquè m’he desorientat un parell de cops i he perdut molt temps, i també en ocasions he caminat per treure’m o posar-me roba i no he aturat mai el cronòmetre. No era res competitiu i la meva intenció era fer un entrenament per tornar a arrencar amb els entrenaments i estic força satisfet amb les sensacions.
Després m’he arribat a la piscina per fer 20 llargs, i una bona dutxa calenta Sortint, mentre esperava a la resta de la família que encara caminaven, he acabat la matinal amb una cola tot llegint el diari, i quan han arribat, cap a casa.
Salut i kms!
Anuncis
Aquesta entrada ha esta publicada en Esport. Afegeix a les adreces d'interès l'enllaç permanent.

8 respostes a Avui dues sessions passades per aigua

  1. Ana ha dit:

    Bien! Un buen entreno y tal y como tú dices, doble sesión de agua ;)Las fotos son muy chulas, parece una ruta muy bonita y con un paisaje otoñal espectacular.

  2. piernas ha dit:

    Estas marxas son lo suyo, que las cursas se estan poniendo por las nuves!!!!! Buenas fotos, da gusto ir por la montaña ahora que ha llovido.

  3. XeviX ha dit:

    Como bien apuntáis, el paraje con la lluvia otoñal era espectacular. La intención es ir haciendo salidas de este tipo el fin de semana, nada que ver con la CUACUA pirata (por la distáncia), pero con la misma filosofía, que correr por el monte es gratis, coño!Saludos a los dos!

  4. Dioni Tulipán ha dit:

    Buen entreno XeviX !Nunca he corrido con el móvil, pero veo que ha sido más que necesario en tu caso, jeje.El otoño puede ser triste (el maldito cambio de hora, etc..), pero en las fotos casi hueles el frescor del bosque !!!Por el precio, desde luego, poco negocio hicieron a vuestra costa.Nos vemos,Dennis.

  5. Anonymous ha dit:

    Me gusta llevar el móvil para echar fotos, o si voy solo (cosa MUY habitual), nunca se sabe lo que a uno le puede ocurrir. Una mala torcedura podría resultar un calvario según en qué zona, o quizás un ataque de algún jabalí… ;-D.XeviX

  6. Dioni Tulipán ha dit:

    Tengo la impresión de que nuevamente se ha borrado un gran post….(off-topic, egocéntricamente…) Amic, Tienes que hablar definitivamente con un buen informático!!

  7. XeviX ha dit:

    Se ve que esperando el fin del mundo, el pasado 11/11/11 a las 11:11:11, mi sistema experimentó una excepción no tratada en el módulo correspondiente a controlar dichos fallos, causando un colapso que borró sin posibilidad alguna de recuperar dicho mensaje.En breve miraré de hacer una reconstrucción del off-topic, y espero poder picar las excepciones responsables de destruir estos mensajes de forma aleatoria y que estos dichosos fallos, no se repitan en el futuro.

  8. Dioni Tulipán ha dit:

    jiji… sí, al final no se decidió que si hacerlo en la hora de Berlusconi, en la hora Siria o en la hora Yankee… y nos ha dejado 13 meses más..Evidentemente tienes libertad de borrar, pero claro, poner el caramelo y luego quitarlo?!? jeje.

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out /  Canvia )

Google photo

Esteu comentant fent servir el compte Google. Log Out /  Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out /  Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out /  Canvia )

S'està connectant a %s