Arxiu de la categoria: Esport

1a MArató de les Vies Verdes

ABANS El 2011 volia córrer la meva primera marató a Barcelona, però aleshores vaig començar un entrenament quan estava a l’atur i fent el projecte final de carrera, i em va sortir feina. Per manca de temps vaig haver de … Continua llegint

Publicat dins de Esport | 12 comentaris

Suor i pluja al front

“La persistència és la base per assolir els projectes més ambiciosos amb èxit. Per arribar al darrer quilòmetre s’ha d’haver passat per cadascun dels anteriors, des del primer.” Avui mentre corria per completar la tirada de 27km, he après la … Continua llegint

Publicat dins de Esport | 5 comentaris

Tornant a la càrrega

El diumenge passat dia de reis, em disposava a fer la tirada llarga de 24km, però corrent els primers metres vaig veure que les molèsties al maluc a cada passa, no és que fossin molt greus, però potser si que … Continua llegint

Publicat dins de Esport | 3 comentaris

Resum 2012

Aquest per mi ha estat el millor any atlètic, no per les sessions i distància total completada, sinó per haver participat a 12 curses (2009 en 11 curses), 4 d’elles de muntanya, baixant de 5’/km en els 3 10mil, i … Continua llegint

Publicat dins de Esport, Resums | Deixa un comentari

Menys és més

Aquesta temporada està essent prou positiva quant a l’assimilació de les tirades llargues, i sense cap mena de dubte és la temporada que millors resultats estic obtenint des que vaig començar amb això de córrer regularment. En algun lloc havia … Continua llegint

Publicat dins de Esport | 3 comentaris

Sant Bartomeu del Grau – Torelló (23,5km)

Després del fracàs en el primer intent de fer aquest trajecte d’ara fa algunes setmanes, avui he aconseguit arribar al punt de destí. Que el projecte arribés a bon port hi ha ajudat la barreja de l’anterior experiència, amb l’estudi … Continua llegint

Publicat dins de Esport | Deixa un comentari

IVa ECO Mitja Marató de Vic

Porto una temporada amb més activitat atlètica que l’habitual dels darrers dos o tres anys, i des d’aquest estiu amb la regularitat dels entrenaments i la varietat dels exercicis, també han vingut alguns resultats: <49′ als 10km ciutat de Berga, … Continua llegint

Publicat dins de Esport | 3 comentaris